信奉藏传佛教的藏族人，因为有了生命轮回的观念，“转”便成为一种藏传佛教的宗教形为模式。转山、转湖、转塔、转经等等，以各种各样“转”的来表达对佛的敬仰。转经筒作为藏族百姓祈祷用的法物，几乎成了藏区的名片，同时也成了藏族人生活中不可缺少的必需品，如果他们外出会手持一个转经筒，有小有大，就像现在人们出门都不会忘了带手机一样。无论他们是在路上行走，还是坐在路边小歇或是几人是围坐，似乎永远都在转动手中的转经筒，永远都在祈祷。藏区大大小小的寺庙门前，两侧必定有都摆列着一排排的，数量不等大小不一的转经筒，下端有可用于推送摇动的手柄，信众经常到寺庙去推动经筒旋转，这称为转经。在藏区转经筒是随外可见。数量惊人。
转经筒又称“嘛呢轮”，现在很难考证它是何时兴起又是何时流行于藏区的，藏族人什么都可以忘，唯独不会忘记按顺时针方向摇动转经筒，有次我在一家藏族家作客，顺手拿起身边的转经筒试着摇动，吃力的还没摇动起来，主人阿妈立即健步过来制止了我，因为我转反了。要想把转经筒轻松的摇起来也并非易事，如果是手柄一米多长的手摇大转经筒，拿在手上都吃力还不要说把它转动起来。藏族人从小就耳濡目染，他们几
摩凝与河童吃过了灰豆子，走到隔壁街上的黄庙逛逛。黄庙是兰州市的古玩市场，只是里面优质的古玩不多，我们过去也只是随便逛逛，但是这里有一样东西非常不错，那就是兰州刻葫芦（雕葫芦）。
兰州的刻葫芦，是在清朝末期由李文斋始创，经过百多年的传承，盛名在外，深受欢迎。兰州出产的葫芦大小适宜，皮质细腻，色泽黄白，而刻葫芦就是在这些美丽的原材料之上，根据葫芦本身的特点，用特制的小刀或钢针雕刻人物、山水、花鸟鱼虫等等，刻工精细绝妙、传神写意，而且具有浓郁的民族地方特色。
兰州刻葫芦（这些不是精品啦，有些雕得特好的价格蛮高）@大西北
摩凝喜欢去黄庙逛逛另外的一个原因，就是出了黄庙牌坊后的左手边有一家“米家凉面”，也是卖酿皮之类的小吃的
昨天一整天留下的记忆都是兰州的美食，不过今天也是如此^_^，摩凝可能对兰州太过熟悉的缘故，反而不知道该去哪里游玩吧，昨晚吃过黄河蜜后，和几个老朋友聊天，一直到十一二点大家有些饿了，出去路边吃烤羊肉和大饼。在兰州路边的烤肉摊上，摩凝最爱的是烤饼，那是抹上羊油后烤出来的清真大饼，表皮超脆，又有羊肉的鲜美；摩凝总是要求老板把烤好的大饼用刀子划成两半，然后把烤好的羊肉串夹到大饼之间，咬一口，合着大饼的松脆、羊油羊肉的美味、花椒以及辣椒面的麻辣，在嘴巴里慢慢嚼，越嚼是越香了。
吃过烤串和饼子，回到住处，大伙儿又海侃起来，这一侃就到了下半夜，顺理成章第二天也就起晚了，10点多的时候，去吃牛肉面似乎没有意思，突然想起来兰州的灰豆子，便带河童去吃。
摩凝最喜欢吃灰豆子的地方，在兰州日报社斜对面，也是跟马子禄同一条巷子里面的一家甜品店。这家甜品店，除了灰豆子，还有粽子、凉皮、甜醅子等等。今天，我们的主角儿是兰州灰豆子。
跟专业摄友一同外出就是比较好，怎么也能拍点儿好片吧哈￣￣￣跟大叔转了二个钟左右，还是有些收获的，不过，哎，跟大叔的比起来，可差远了。
一直走，一直摄，跟大叔大婶学习。:)
w.lan (2009-10-29 12:08):
很喜歡圖一多層次色彩的田園
這是”麥田”嗎? 圖三及圖四 坡度起浮 再配上遠景薄霧下的層層山巒 很熟悉的記
在兰州的这一天简直就是一个美食日，早餐吃了马子禄的牛肉面，中午是马记羊肉面片，又有甜醅子做甜品，下午茶尝试了兰州羊杂碎，晚饭是一顿丰盛的忠华手抓羊肉……唯一遗憾的，就是胃口还不够大，所以为了解解油腻，宵夜就来个“黄河蜜”好啦。
兰州盛产甜瓜，而以黄河蜜为最佳，黄河蜜状如圆球，个子不大，外皮金黄色，瓜瓤碧翠如玉，看起来就非常诱人。兰州黄河蜜味道甘甜香醇，又脆又嫩，听兰州的同学说，以前的黄河蜜更如蜜汁般香甜，糖分含量极高，如果吃多了嘴唇都会烂的。
黄河蜜这个名字，大概是因为这种甜瓜产自黄河两岸的缘故吧（黄河穿过兰州），而老兰州会告诉你黄河蜜就是用黄河母亲的水浇灌的甜瓜的意思。
就算没有再回兰州，再去品尝忠华手抓大王的美味，摩凝也还是想写写它的。第一次认识它，是在大学时候，跟着老杨。那时候老杨与我在学校里，基本上不好好读书、不好好拍拖、更不好好搞人际关系（拍马屁，阿谀奉承）；可是每天均研究着一周一次的美食大餐、研究每个假期该去哪处旅行……
让人怀念的时代，也是那个时候，老杨打听忠华手抓大王，我们便去尝试；一试不得了，以后每个学期都得去好几次。而这次与河童再回兰州，说了带河童品尝美食，这家店便是首选。所以，在下午茶的兰州羊杂碎之后，又逛荡了一会儿，约了老舍友，一行四人就冲小西湖的忠华手抓大王而去。
我们一行来到小西湖，小西湖这家应该是总店；不过也是唯一我去过的，其它分店没有尝试。忠华手抓大王小西湖店地处七里河区硷沟沿，就在上西园路口，其实很好认，远远就可以看见它单幢的酒楼上的六个招牌大字。
它的大楼很普通，不过有点儿穆斯林的风格，从大门进去，服务员招待我们上二楼，楼道墙体上全是店员和
西藏林芝地区被人们称为小江南，也被称为西藏的瑞士。那里山清水秀，树木繁多，空气清晰，置身于其中，感觉非常舒服。
由于林芝地区海拔不高，所以很多到西藏游的朋友们都会选择林芝为第一站，很多人到了拉萨就会直奔林芝，以此来适应高原反映，还有走川藏线的朋友们，林芝也是必到的地方。我们到了那里，我的同伴有不想走的感觉，呵￣￣￣
贡措湖景区：这个景区还是广东省援建的哦，暂时没有门票
西藏的瑞士，我想是因为这些栅栏而得名的吧
西宁的酸奶，类豆腐状，表成有一层金黄色的奶皮，酸酸的，如加一勺糖，就有酸酸甜甜的味道，很清爽可口，现在想起来都流口水ing…
在西宁的莫家街有酸奶专卖店，2.5元/碗，到了那里可一定要尝尝哦……
PS: 塔尔寺那边也有这种酸奶^_^
waitwho (2009-10-23 08:41):
流哈喇子了……一定要喝到这家店的酸奶。
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在路上的那些日子·五·兰州羊杂碎
继续阅读 →在兰州，早上尝过了牛肉面的浓香，中午又吃到了羊肉面片的鲜美，饭后也不忘记来点甜品：甜醅子；酒足饭饱之后当然是逛街看风景了，不过兰州可以看得上的景点实在不多，跨越黄河的中山铁桥在我刚到兰州的时候还通车，后来改成专业步行街，晚上加上灯光还可以看看，不过也没有什么特色，唯一的卖点就是跨黄河的第一座铁桥而已，话说这么没有目的地乱逛，摩凝与河童肚子就消化得差不多了，路边正好有一家卖羊杂碎的小摊，嗯，正合我们的意思。
羊杂碎是整个大西北的重要小吃之一，由羊的心、肝、肺、胃、肠等原料混合烩制的，说白了就是卖羊的内脏，卖羊杂碎的地方也都卖羊头；在兰州，羊杂碎大概是登不了大雅之堂的，所以通常都是在路边或十
